BALLI DI GRUPPO

ORARI CORSI:

SAB 09.00 -09.50

BALLI DI GRUPPO

I Balli di gruppo prevedono semplici coreografie ballate in gruppi e basate prevalentemente su musiche latino-Americane. L’allenamento comporta movimenti molto naturali senza sforzi eccessivi: tonifica i muscoli, scioglie le articolazioni, migliora il portamento e la memoria. Come tutte le attività aerobiche, allena il cuore e i polmoni ed è un modo semplice per fare movimento e socializzare. Per questo motivo, è anche consigliato come terapia anti-stress. Il clima della lezione è disteso, il principale obiettivo è lasciarsi andare e divertirsi

PROVA GRATUITA!

PROVA GRATUITAMENTE UN CORSO A TUA SCELTA PER TROVARE INSIEME L'ATTIVITA' PIÙ ADATTA A TE!

Prenota subito